13 Ağustos 2011 Cumartesi
Limit Yok izle
Limit Yok izle
Aşağı Yukarı Yemişliler 1. Bölüm izle
Çok Güzel Hareketler Bunlar dizisinde tanıdığımız yüzler şimdi ATV ‘nin yeni dizisinde buluşuyor. İlk kez stand up show şeklinde değilde dizide buluşan ekip belli ki gülmekten kırıp geçireceğe benziyor.
“KAZMA, KÜREK; SEVDA, YÜREK…”
İstanbul’a hayallerinin peşinden gelip, o hayallerini bir inşaatta inşa etmeye çalışanların hikayesi…
BKM Mutfak’ta girdikleri her karakter ile seyircinin sevgisini kazanan, hem ekranda hem tiyatro sahnesinde, hem de rol aldıkları sinema filmlerinde başarılı işlere imza atan isimler, şimdi kendi yazdıkları bir komedi dizisi ile ATV ekranında!Yılmaz Erdoğan’ın öğrencileri, kendi kanatlarıyla uçmak için ayrıldıkları yuvalarına ” AŞAĞI YUKARI YEMİŞLİLİLER” olarak dönüyor!Şahin Irmak, Büşra Pekin, Bülent Emrah Parlak, Murat Eken, Gülhan Tekin ve Burcu Gönder ustaları gibi hem yazıyor hem oynuyorlar.BKM Film yapımı AŞAĞI YUKARI YEMİŞLİLİLER, İstanbul’a hayallerinin peşinden gelip, o hayallerini bir inşaatta inşa etmeye çalışanların hikayesi… Mikail, Sülo, Ali, Serhat, Recep, Emine ve Menekşe’nin hikayesi…İstanbul’da yaşamanın, hayat kurmanın, hele ki daire sahibi olmanın hiç de kolay olmadığının hikayesi…
Aşağı Yukarı Yemişliler 1. Bölüm izle
Zehirli Sarmaşık 1. Bölüm izle
Yakut ve Sinem iki yakın arkadaştır. Yakut’un annesinin hastalanması üzerine Sinem’le birlikte yola çıkarlar. Fakat Mesude Hanım çoktan gözlerini kapamıştır bile. Yakut annesini kaybetmenin acısıyla boğuşurken Sinem, Yakut’a bırakılmış olan mektubu bulur.
Mektupta Yakut’un öz annesinin ülkenin tanınmış zengin simalarından Ceyla Benderli olduğu yazmaktadır. Yetimhanede büyümüş olan Sinem bunca yıl Yakut’u annesi sandığı Mesude Hanım’dan boşuna kıskanmış olduğunu anlar. Ne var ki, gerçeği Yakut’a bir türlü söyleyemez. Sonunda Ceyla Benderli’yi ve çevresini daha yakından tanımaya karar verir ve bunun için korkunç bir plan yapar. Benderli Çiftliği’ne girmeye karar vermiştir bir kere.
Zehirli Sarmaşık 1. Bölüm izle
İstanbulun Altınları 2. Bölüm izle
Reşat, tamirat bahanesiyle mutfağına giren İsmet ve temizlik bahanesiyle yatak odasına giren Emine’den kurtulmak için bir plan yapar. Bu sırada kadın hakları savunucusu İsmet, Reşat’ın annesi Saadet’i Reşat’a, Emine’yi de kocası Ahmet’e karşı ayaklandırma çabasındadır.
Mustafa, babası Ahmet’i köye dönmeye ikna etmeye çalışırken Emine’nin yaptığı Kayseri mantısı, bütün planları altüst eder. İsmet’in iyice etkisi altında kalmaya başlayan Fahri evlerden sonra kuzeni Reşat’la ortak dükkanlarını da yanlış kişilere kiralamayı başarır. Ayşegül babası ve kocası Tankut arasında kalmaya devam ederken, Reşat, önce kızının, sonra eski karısının geçmişleriyle ilgili bazı sırları öğrenir.
İstanbulun Altınları 2. Bölüm izle
10 Ağustos 2011 Çarşamba
Kurşun Bilal 4. Bölüm izle
Çıyan tuzak kurarak etkisiz hale getirdiği Bilal’i öldürmekten vazgeçer ve kardeşini öldüren Bilal’e olan kinini, çok farklı şekilde tatmin etmeye kararlıdır.
Bu arada trajik ve ürkütücü bir İstanbul cinayeti daha Kurşun Bilal’in yardımıyla çözülmeyi bekler. Kendisinden 30 yaş küçük bir kadınla evli olan Necati Poyraz isimli otel sahibi, bir işadamı evinde ölü bulunur. Bilal, şüphe halkasına giren herkesi kendi yöntemiyle sorgular ve olay yerinde bulduğu bir Akik taşına gizlenmiş şifreyle cinayetin beklenmeyen sonunu ortaya çıkarır. Yüzüne olan yabancılık ve beyin aktivitelerinde ölüler dünyasına olan yakınlık Bilal’e yakında olacakların daha ilk adımıdır. Çıyan gerçek kimliği ve karanlık yönü ile Bilal’e yeni oyunlar hazırlayacaktır.
Kurşun Bilal 4. Bölüm izle
6 Ağustos 2011 Cumartesi
ödünç sevgili izle
IMDB Puanı: 5.5
Yapım:2011 ~ ABD
Tür:Dram, Komedi, Romantik
Yönetmen:Luke Greenfield
Oyuncular:Kate Hudson, Ginnifer Goodwin, John Krasinski, Ashley Williams, Colin Egglesfield, Steve Howey, Christopher Peuler, Geoff Pierson, Jill Eikenberry, Jonathan Epstein, Kirsten Day, Leia Thompson, Lindsay Ryan, Mark La Mura, Mary O’rourke, Mary O\’rourke, Sarah Baldwin
Senaryo:Jennie Snyder, Jennie Urman
Senaryo (Kitap):Emily Giffin
Yapımcı:Hilary Swank, Andrew A. Kosove, Pamela Schein Murphy, Yolanda T. Cochran, Aaron Lubin, Molly Smith, Broderick Johnson
Görüntü Yönetmeni:Charles Minsky
Müzik:Alex Wurman
Süre:1 saat 43 dk
Gösterim Tarihi:27 Mayıs 2011 (Türkiye)
Konu: Çok yakın iki arkadaş olan Rachel ve Darcy mesleklerinde de oldukça başarılıdır fakat avukatlık yapan Rachel’ ın hayatındaki tek eksiklik aşktır. Darcy bu eksikliği sürekli ona hatırlatmaktadır ve 30. yaşgününden sonra herşey çok değişir. Rachel bu doğum gününün ardından kendisini hukuk fakültesinden aşık olduğu Dex’in kollarında bulur ama bu herşeyi daha çok karıştırmaktan başka bir işe yaramaz. Çünkü Dex nişanlıdır ve nişanlısı Rachel’ ın de çok yakından tanıdığı bir isimdir. Günler hızla geçerken yaklaşan düğün Rachel’ ı içinden çıkılması imkansız bir durumla başbaşa bırakır. İyi seyirler…
Alternatif 1
videobb izlemek için tıklayın. Video yarım kesildiğinde modeme reset atarak kaldığınız yerden devam edebilirsiniz.
Alternatif 2
Movshare izlemek için tıklayın
Alternatif 3
Videozer izlemek için tıklayın
1 Ağustos 2011 Pazartesi
Arka Sokaklar 205. Bölüm izle
Rıza Baba, Mesut ve Murat, Mardin’e operasyona gidiyor Pazartesi 20:00 Elif ve Sinan’ın nikah dairesine gidip gün almaları gerekmektedir. Bunun için de evraklarını hazırlamaları, gidip kan vermeleri gerekmektedir. Sinan ise kan vermekten korkmaktadır. Bunu Elif’e söyleyemediği için de işleri bahane ederek kan vermeye gitmekten kaçmaya çalışır.
Pınar, Efe için belgesel DVD’leri almıştır. Akşamları evde oturup Efe için belgesel izleyeceklerini söyler. Ali “ama ben maç izleyecektim” dese de kaçış yolu yoktur.
Samet, babası Aydın’ın başka bir bayanla evlenmek istemesine karşı gelir ve evi terk eder. Ekrem abisinin yanına sığınır. Ekrem örgüt üyesidir. Samet’i “seni yurt dışına yollarım, işin gücün olur. Hayatına krallar gibi orada devam edersin” diye kandırır ve Mardin’e Şemo’nun yanına yollar. Samet’in hiçbir şeyden haberi yoktur. Babasını cezalandırmak için yurt dışına gideceğini sanmaktadır. Kendini Mardin yollarında bulur. Terörle Mücadele’den Arif, bir operasyonda Mesut’larla karşılaşır ve çocukların örgüt tarafından dağa gönderildiğini ve işin takibinde olduklarını söyler. Samet ortadan yok olunca babası Aydın soluğu emniyette alır. Samet’in de kaçırılması üzerine Rıza Baba ve Ekip, Terörle Mücadele’yle birlikte bu olay için beraber çalışacaklardır. Olayın başındaki adam Şemo’yu yakalamak ve Samet’i kurtarmak için Ekip, Mardin’e gidecektir. Bu operasyon çok risklidir. Dönüşü olamayacak kadar tehlikelidir. Rıza gidecek isimleri açıklar. Ekibindeki herkesin Mardin’e gitmeye tereddütsüz hazır olduğunu görünce duygulanır. Rıza, Mesut ve Murat, Mardin’e gidecektir. Hüsnü de, büyük olarak ekibin başında kalacaktır.
31 Temmuz 2011 Pazar
dizi izle
internet üzerinden izlemeye basladik
zaten dizi fenomenliği bir cigir acdi gidiyor ve türkiyede dizi sektorunun büyük bir rol olmasindan dolayi hergun dizi siteleri aciliyor evet yeni bir dizi sitesi daha acilmiş bulunmakdadir bu sitede kacırdıgınız yada bir daha izleme istediginiz dizilerin videolari bulunmakdadir dizi izle ve videolari izle yeni sitemizin adi diziizleizle.com bu sitemiz daha cok yenidir ama ileride ciddi işler yapilacagina inaniyorum
12 Temmuz 2011 Salı
İncir Reçeli İzle
imdb puanı: 7.2/10
Yapım:2010 ~ Türkiye
Tür:Dram, Romantik
Yönetmen:Aytaç Ağırlar
Oyuncular:Melike Güner, Sinan Çalışkanoğlu, Mustafa Uzunyılmaz, Hasan Yalnızoğlu, Nevin Efe, Sezai Paracıkoğlu, Alp Ataman, Barbara Lourens, Batur Belirdi, Halil Sezai Paracıkoğlu, Selim Akgül, Sevim Taşır, Yalçın şeref Ağırlar
Senaryo:Aytaç Ağırlar
Yapımcı:Aytaç Ağırlar, Aa Film Prodüksiyon
Görüntü Yönetmeni:Metin Turguç, Hasan Gergin
Müzik:Cem Adrian, Sezai Paracıkoğlu, Engin Bayrak
Dağıtım:Tiglon
Filmin Websitesi:www*incirreceli*com
Süre:1 saat 35 dk
Gösterim Tarihi: 11 Şubat 2011 (Türkiye)
İncir Reçeli İzle
7 Kocalı Hürmüz izle
İmdb puanı: 6.3/10
Yapım:2009 ~ Türkiye
Tür:Dans, Komedi, Müzikal, Romantik, Tarih
Yönetmen:Ezel Akay
Oyuncular:Haluk Bilginer, Sarp Apak, Gülse Birsel, Nurgül Yeşilçay, Halit Akçatepe, Erol Günaydın, Erkan Can, Cengiz Küçükayvaz, Mehmet Ali Alabora, Müjdat Gezen, Öner Erkan, Ezel Akay, Selahattin Taşdöğen, Zihni Göktay, Betül Arım, Pınar çağlar Gençtürk, Nihal Menzil, Ethel Mulinas Araf, Selen Görgüzel, Cem Karakaya, dilek yorulmaz, Aral Seskır, Çetin Sarıkartal, Emrah Bozkurt, Gülşen
Senaryo:Gürsel Korat Sağlamöz
Senaryo (Kitap):Sadık Şendil
Yapımcı:İrfan Tözüm, Sami Dündar
Görüntü Yönetmeni:Haik Kirakosyan
Müzik:Şevval Sam, Sunay Özgür, Ender Akay
Dağıtım:Cinegroup
Filmin Websitesi:www*7kocalihurmuz*com
Süre:2 saat
Gösterim Tarihi:20 Kasım 2009 (Türkiye)
7 Kocalı Hürmüz izle
7 Temmuz 2011 Perşembe
gebze notebook servisi
Bilgisayarlar, yazıcılar, notebooklar, Network (Ağ ) hizmetleri, Kablosuz ağlar, Barkod donanımları ( Barkod Okuyucu Barkod Yazıcı ) Barkod Yazılımı başta olmak üzere geniş çapta hizmet vermekteyiz. 7 kişilik deneyimli uzaman kadromuz ve 3 servis aracımızla hizmet vermekteyiz.
Başlıca Hizmet Verdiğimiz Bölgeler aşağıda bilginize sunulmuştur.
Şekerpınar , Dilovası , Tuzla , Pendik , Kurtköy , Tepeören Organize Sanayi Bölgeleri GOSB ( Gebze Organize Sanayi Bölgesi)
GEPOSB ( Gebze Plastikçiler Organize Sanayi Bölgesi)
Gebze Güzeller Organize Sanayi Bölgesi
TAYSAD
TMOSB ( Tuzla Mermerciler Organize Sanayi Bölgesi)
BOSB ( Boya Vernikçiler Organize Sanayi Bölgesi )
Tuzla Deri Sanayi Başlıca Servis Hizmetlerimiz; Notebook anakart tamiri
Notebook dvd onarımı
Notebook bakımı
Notebook Klavye veya tuş değiştirme
Notebook ekranı değiştirme
Notebook lcd tamiri, Notebook hdd arızaları
Notebook Driver yükleme
Notebook fan tamir, değişimi
Windows XP veya Windows7 yüklenmesi veya onarılması
Sürücülerin yüklenmesi veya tanıtılması
Notebook harddisk değiştirme
Notebook Adaptör tamiri, Notebook Adaptör onarımı
Dizüstü Adaptör kablosu değiştirme
Notebook ram upgrade, Notebook disk tamiri gebze ayarları
Notebook bellek yükseltme, Notebook Ekran Kartı tamiri
Notebook usb sorunları, Notebook bios problemleri, Laptop Format ve Notebook Formatlama işlemleri.
Notebook hoparlör ( speaker ) ses çıkmama sorunları
Gebze’de masaüstü bilgisayar servis hizmetleri
Diğer parçaların onarımı, Kablosuz (wifi) wireless sorunları.
6 Temmuz 2011 Çarşamba
Rüya Tabirleri
rüyada çağrı görmek
Rüyada çağrıldığını görmek, iki zelil kimseyle arkadaşlık yapmaya delalet eder. Vadinin kıyısından çağrıldığını görmek, büyük bir yetki almaya delalettir. Uzak bir yerden çağrıldığını görmek, Allah Teâlâya asi olmaya delalet eder. Çünkü ayeti kerimede şöyle buyrulur. (İman etmeyenlerin ise kulaklarında bir ağırlık vardır. Ve o onlara karşı körlüktür. Onlara uzak bir mekândan haykırılır.
rüyada çadırcı görmek
Rüyada çadırcı hareket ve yolculuklara bazen kabristanlara, Bazende bekâr kimsenin evlenmesine delalet eder.
rüyada çadır görmek
Rüyada kendisi için çadır kurulduğunu görmek izzet ve şerefe delalet eder.
Rüyada çadır gören kimse saltanat sahibi bir kimse ise, ordusu olan, kuvvetli ve düşmanından güvencede olan izzetli ve heybetli sultan olduğuna delalet eder. Rüyada çadır yolculuğa, kabire, eşe ve eve delalet eder. Çadırların çokluğu bulutlardır. Üzerine çadır kurulduğunu gören kimse, sultan ise saltanatında genişleme olur. Asker ise bir göreve gelir. Tüccar ise yola çıkar ve yolculuğunda hayra, şerefe ve güzel cariyelere nail olur. Çadırının hizasında beyaz bir çadır olduğunu gören kimse, iyiliği emredip kötülükten alıkoyar ve büyük bir günahtan tevbe eder. Çadırın içinde bir ay olduğunu gören kimse, sultanın yakınlarından bir kıza, rüya sahibi kadın ise bir erkeğe âşık olur. Kendisinin bir çadırı olduğunu gören kimse, süvari ya da komutan olur. Bilinmeyen beyaz ve yeşil çadırlar, şehitlerin kabirleridir.
Çadırdan çıktığını gören kimse, saltanatından ayrılır ve uzlete çekilir. Rüyada çadırının toplandığını gören kimsenin eceli gelir ve saltanatı gider. Çadırın kubbesi kadına delalettir.
rüyada çaba görmek
Rüyada çaba göstermek, hasta için ölüme, ailenin geçimini sağlamaya ya da cihada delalet eder.
rüyada çanak görmek
Rüyada çanak kadına ve hizmetçiye delalet eder. Bir topluluğun büyük çanak üzerinde toplandıklarını görmek, eğer o topluluk köy ahalisinden ise çanak onların araziliklerine ve fidanlıklarına delalet eder. Topluluk savaşçı kimseler ise yemeğin lezzeti ve içeriğine göre o kimseler savaşta hile yaparlar ve kılıçla savaşırlar. Eğer çanaktan yemek yiyen kimse ilim ehlinden ise yemek tatlı çeşitlerinden ise ilimde toplanırlar. Topluluk fasık kimselerden ise veya yemek kokmuş et ya da balık ise zinekar kimselere delalet eder.
rüyada arafat görmek
Rüyada arefe gününde olduğunu gören kişi sılayı rahimde bulunur. Ve münakaşa ettiği kimselerle arası düzelir. Eğer rüya sahibinin kayıp bir yakını varsa çok sevinçli bir şekilde çıkar gelir. Zira Allah Teala Âdem ( aleyhisselam) ve Havva validemizi bu günde bir araya getirmiştir.
Nablusi (rahmetullahi aleyh)’in tabiri: Arafat hacca, bazende cuma gününe, çarşıya ve karlı ticaretlere delalet eder. Arafatta vakfeye durduğunu gören kişinin rütbesi iyiden kötüye ya da kötüden iyiye intikal eder. Bazen arafatta vakfeye durmak hanımından ayrılmaya veya kıymet verdiği evinden ayrılmaya, bazende düşmanlarına karşı mağlup olmaya delalet eder. Ancak o kişi zaten bu durumda ise, izzete ve şerefe nail olur. Ayrıldığı kişilerle bir araya gelir ve düşmanına karşı zafer kazanır.
İsyankâr biri ise tövbesi kabul olur. Gizli bir sırrı varsa ortaya çıkar. Bazen arafatta vakfeye durmak ayrılmış sevgili ile bir araya gelmeye delalet eder. Arafatta gece vakti vakfeye durduğunu gören kişi arzusuna ve hacetine nail olur. Arafatta fecirden sonra gelen kişi isteklerine nail olamaz
5 Temmuz 2011 Salı
sagopa kajmer saydam odalar
Rap müziğinin Türkiye’deki en önemli temsilcisi Sagopa Kajmer (Yunus Özyavuz) yepyeni projesi ”SAYDAM ODALAR”la tekrar sizlerle.
İlk başta ”Galiba” isimli şarkısına bir single cd çıkarmayı planlayan Sago,daha sonra bu fikri genişletmiş ve mini bir albüm hazırlayacağını duyurmuştu.Toplam 6 yeni şarkı içeren sagopa kajmer saydam odalar albümü aynı zamanda Sagopa Kajmer’in 2010 senesinde internetten hediye olarak verdiği ve insanlar tarafından çok sevilen ”Ardından Bakarım” şarkısını da içinde barındırıyor.
Eşi ”Kolera (Esen Özyavuz)” ile 2 yeni ortak çalışma yapan Sago,bu albümünde de Kolera hayranlarını mutlu ediyor.Galiba adlı yeni şarkısının birçok farklı mixini içeren Saydam Odalar adlı yepyeni Sagopa Kajmer albümü toplam 16 şarkıdan oluşan arşivlik bir rap ziyafeti.
http://www.blogger.com/img/blank.gif
Albüm 7 temmuz 2011 tarihinde Melankolia Müzik etiketi adı altında müzik marketlerde yerini alacak
Albümde yer alan şarkılardan bir kısmı
1. sagopa kajmer saydam odalar şarkı sözü
2. sagopa kajmer galiba şarkı sözü (henüz eklenmedi)
3. sagopa kajmer ardından bakarım şarkı sözü
sagopa kajmer saydam odalar
15 Haziran 2011 Çarşamba
İhanetin Bedeli izle
Yapım:2009 ~ İngiltere
Tür: Dram, Suç
Yönetmen:Malcolm Venville
Oyuncular:John Hurt, Ian McShane, Tom Wilkinson, Melvil Poupaud, Ray Winstone, Stephen Dillane, Dave Legeno, Joanne Whalley, Steven Berkoff, Andy De La Tour, Derek Lea, Edna Doré, Ramon Christian
Senaryo:Louis Mellis, David Scinto
Yapımcı:Richard Brown
Görüntü Yönetmeni: Dan Landin
Müzik:Angelo Badalamenti
Filmin Websitesi:44inchchestmovie.com
Süre:1 saat 35 dk
Colin (Ray Winstone) karının ihaneti nedeniyle sıkıntılı günler geçirmektedir Arkadaşları Old Man Peanut (John Hurt), Meredith (Ian McShane), Archie (Tom Wilkinson) ve Mal’in (Stephen Dilane) desteğiyle, ondan intikam almaya karar verir Arkadaşlarıyla beraber, karısının Fransız sevgilisini kaçırır Onu esir alan Colin, intikam isteğiyle yanıp tutuşurken bir yandan da içine düştüğü vidan azabı ve kederle mücadele eder ..
11 Haziran 2011 Cumartesi
pembe maske
Ünlüler arasında moda olan pembe maske sadece yüz için değil basen ve diğer vücut bölgelerinede uygulanıyor. Cildi hem onaran ve problemli bölgeleri yenileme özelliğine sahip olan pembe maske bir çok ünlünün kullanması ile mucize bir ürün olduğunu ispat etti.
Ünlü oyuncu YILDIZ ÇAĞRI ATIKSOY yüzündeki pürüz ve cilt probleminden pembe maske sayesinde kurtuldu. 1 ay süre içerisinde pürüzsüz bir cilde kavuşan ünlü oyuncu berrin karakteri ile gözleri üzerine çekti.
Pembe maske sadece cilt problemleri değil sivilceleri de giderdiğini biliyormusunuz. daha önce kullananlar tarafından kanıtlanmış etkisini gösteren pembe maske son zamanların alanında en popüler ürün olduğunu ortaya koymuştur.
Tahriş olan ciltleri ( yüz ve vücut ) tamamen yenileyen pembe maske mankenler arasında kullanıldıktan sonra herkesi şaşırttı. bunlar arasında en çok ilgi çeken öyle bir geçer zamanki dizisinden berrin yani YILDIZ ÇAĞRI ATIKSOY pembe maske kullanmadan önce ve kullandıktan sonraki büyük değişimle pembe maske ürününün ne kadar etkili oluğunu gözler önüne serdi
Pembe maske sadece cilt problemleri değil sivilceleri de giderdiğini biliyormusunuz. daha önce kullananlar tarafından kanıtlanmış etkisini gösteren pembe maske son zamanların alanında en popüler ürün olduğunu ortaya koymuştur.
ismail yk yalnızım tek başıma şarkı sözleri
Sensiz asla olmayacagim
Her zaman icimde kalacaksin sen
Bak suramda tam yuregimde
Oysa senin kalbin baska ellerde
Bu kalbim sahipsiz kaldi boyle
Istesemde olamam ki baska biriyle
Oylesine bir sevgi degil ki bu
Alisamadim inan cok zor ne oalcak simdi
Yalnizim tek basima
Alisamadim yokluguna
Artik yoksun yanimda
Gelde aglama
Bir Gece Ansizin kendimi kaybettim
sana olan bu askimdan bittim
Simdi beni koynuna alabilseydin
Inan kolen olurdum
Bu kalbim sahipsiz kaldi boyle
Yalnizim tek basima...
ismail yk yalnızım tek başıma şarkı sözleri
One Minute One Minute
Hey beybi one minute
Bekle beni ah
Sen istersinde gelmemmi
Bilirsin ya
Benim aşkım bana tatlı yapmış amman
Geleceğim yanına az kaldı sıkı dur
Seviyorum deli gibi geriye bakmam
Sensiz olamam
Hayatımın anlamı gücüm sensin
Kimseden korkmam
Sende beni istiyorsun
Sabret bebeğim
Geleceğim yanına as kaldı sıkı dur şişt
Sen nerdeysen ben ordayım bak
Biliyorum aklındayım
Acele etme biraz sabret
Geliyorum one minute
One minute one minute one minute
ismail yk one minute şarkı sözleri
ismail yk doğum günün kutlu olsun şarkı sözleri
ismail yk doğum günün kutlu olsun şarkı sözü
Doğum günün kutlu Olsun
Gözyaşın Sevinçten olsun
Mutluluklar senin olsun yar
Bakışların Ömre bedel
Gözlerin senden de güzel
İyikide sen doğmuşsun sen
Dilediklerin olsun gönlünce
İsterim mutlu ol bütün ömrünce
Bir yıl daha geçti iyiki sen varsın
Yakışıyor sana sen gülünce
ismail yk doğum günün kutlu olsun şarkı sözleri
Onu cok sevmistim
Canimi vermistim
Canim diye diye
Yeminler etmistim
Zoruma gidiyor
Kalbime vuruyor
Bana yaptiklarini
Affedemem kalbim kaniyor
Onu bana hatirlatmayin bitsin
Hayatimdan artik cekip gitsin
Vicdansizin biriymis zaten
Istemem artik geri donmesin
O simdi nerdedir
Yaban ellerdedir
Gozlerine sarki yazdim
Simdi dillerdedir
ismail yk onu bana hatırlatmayın şarkı sözleri
ismail yk oynatmaya az kaldı şarkı sözleri
Guzel gunlerdi ama bitti ...
Yikiliyorum ben tek basima
Artik tadim tuzum yok
Ne guzeldi o eski gunler
Ama simdi derdim cok
Soyle ben sensiz nasil
Hayattan tad alayim
Yeter ki bana gel de
Kollarima alayim
Dert cekiyorum cok ozluyorum
Allah kimseyi boyle benim gibi yarsiz birakmasin
Amin ...
ismail yk oynatmaya az kaldı şarkı sözleri
ismail yk duydum ki çok mutsuzsun şarkı sözleri
Sevemedin cekip gittin
Ardindan yalari bi can
Soyledigin sozler nerde
Kan kusturdun bana kan
Seni attim dilimden
Ama kalbimden atamadim
Seni attim dilimden
Onun icin sana son sozum
Gittin de neler buldun
Onlarla mutlu mu oldun
Duydum ki cok mutsuzsun
ben yokum donme sakin
Seni benden caldilar
Canimdan kopardilar
Beni sana yalvarttilar
Dinlemedin gittin yar
Siir:
Duydum ki beni hiç sevmemissin
Ya ben, ben seni inanarak sevdim
Duydum ki baska biriyle olmussun
Ya ben, ben senden vazgecer miyim
Senin icin o artik cok mutsuz ve pisman dediler
Ya ben, ardindan biraktigin o yarali can yok mu
Senin için hayata veda edip oldu dediler
Ya ben senin için hergun oldum yar
Sen bir kere olmussun cok mu
Gittin de neler buldun ...
ismail yk duydum ki çok mutsuzsun şarkı sözleri
ismail yk gülme komşuna şarkı sözleri
Anladin mi hayat budur
Inani boyle kalbinden vurur
B duruma dusmezdin hani
Zehir gibi calisan aklin durur
Asik olmussun yazik derdin
Bu halime hep gulerdin
Fazla icme diye nasihat verdin
En sonunda sende sevdin
Geceleri iciyorsun
Kadehleri saymiyorsun
Ben icerim diyorsun
Gulme dedim komsuna
Simdi geldi basina
Bak askindan yaniyorsun
ismail yk gülme komşuna şarkı sözleri
ismail yk psikopat şarkı sözleri
Bakiyorlar, guluyorlar
cok kibirli azametli
Komplekslidir onlar
Sakliyorlar, oynuyorlar
Vasifini gizliyorlar
Her birinde ozenti var
Vay vay vay cok bilmisler
Neymis guya cok gormusler
bildikleri yanina kalsin
Benim de bir yolum var
Ona buna sunlara hiç ozenmem
Kimselere boyun egmem
Benimde bir canim var
Kimse beni tahkir edemez
Once susarim, sonra bozarim
Yerin dibine sokarim
Cunku bu konuda ben
Psikopatim, karar aldim
Kim ne derse desin canim
Budur benim gidis hattim
Ruh halime gore istedigim sarkilari dinlerim
Bazen R&B, bazen hiphop
Bazen turku, bazen arabesk
Bazen rock music, biraz klasik
Kim ne derse canim
Benimde bir keyfim var
ismail yk psikopat şarkı sözleri
ismail yk sanane şarkı sözleri
Yalvardim ama olmadi
Sozlerin beni avutmadi
Gittigin o gunden beri
Bu kalbim seni unutmadi
BIliyorum sen bana aciyorsun
Bir gun sende unutursun diyorsun
Kalbini aldin gittin benden
Bari hayallerimi bana birak
Sen beni merak etme
Sevdigime pisman degilim
Cektigim acilar benim degil mi ...
Sanane
Inan pisman degilim bakma yuzume
seni seviyorsam bundan sana ne
Seni icimde yasiyorum sana ne
Sanane
Vazgecmek olmaz senden
Ozlemim cok derinden
Kopmayi isteme benden
Bari hayallerimi bana birak
Siir:
Unut demek kolau, bunu gelde bana sor
Unutamiyorum iste anlamiyor musun
Seni ozlemekten baska birsey yapamiyorum
Sirf seni yasamak icin yalnizligi seviyorum
Yeter ki dokunma hayallerime
Cektigim acilar benim degilmi soyle
Seni seviyorumsam icimde yasiyorsam
Bundan sanane
ismail yk sanane şarkı sözleri
ismail yk çatlatırım şarkı sözleri
Bir zamanlar pesinde kostum beni gormedin
Bin kivrandim her gece yandim sen isitmedin
Etrafimda bak guzeller keyfim yerinde
Inadina sevecegim gonlum her yerde
Beni hiç begenmezdin
Yolunu degistirdin
Simdi etrafima bir bak
Guzeller icindeyim
Catlatirim seni boyle
Bugun yine kafam yerinde
Isterim ki kivrana kivrana
Kosarsin sen hegun pesimde
Catlatirim seni boyle
Bugun yine kafam yerinde
Isterim ki kivrana kivrana
Kosarsin sen hegun pesimde
ismail yk çatlatırım şarkı sözleri
ismail yk alıştım sana şarkı sözleri
Canim sevgilim gittigin gunden beri
Yalnizim inan yoklugun belli
Sadece seni seviyorum demek yetmiyor
Canim kollarinda olmak istiyor
Artik bende gonul serserisiyim
Sana asigim cok seviyorum
Bak simdi ben ne hallerdeyim
Hastalandim ah hep agliyorum
Bu halimi gorduler
Unut onu dediler
Gel de bir bana sor
Icimde alevler
Basimda beklediler
Aglama artik dediler
Gozyaslarima sor
Bak ne haldeler
Alistim sana birtanem
Sensiz bir yere gidemem ben
Beni biraz anlasan
Sen bendesin yar sen bendesin sen
ismail yk alıştım sana şarkı sözleri
ismail yk yalnızım tek başıma şarkı sözleri
Sensiz asla olmayacagim
Her zaman icimde kalacaksin sen
Bak suramda tam yuregimde
Oysa senin kalbin baska ellerde
Bu kalbim sahipsiz kaldi boyle
Istesemde olamam ki baska biriyle
Oylesine bir sevgi degil ki bu
Alisamadim inan cok zor ne oalcak simdi
Yalnizim tek basima
Alisamadim yokluguna
Artik yoksun yanimda
Gelde aglama
Bir Gece Ansizin kendimi kaybettim
sana olan bu askimdan bittim
Simdi beni koynuna alabilseydin
Inan kolen olurdum
Bu kalbim sahipsiz kaldi boyle
Yalnizim tek basima...
ismail yk yalnızım tek başıma şarkı sözleri
ismail yk artık sen benimsin şarkı sözleri
Ask olsun ask beni hiç dusunmedin
Ask her seyden ustun tutulmali
O yuzden ben kendimi sana verdim
Yeter yeter artik don geriye olma bana el
Gide gide eriyorum sanki geliyor ecel
Boyle giderse olurum azrail gelmeden sen gel
tek umudum tek caremsin bitsin bu haykirislar
Of of yandim bittim bak sizliyor kalbim
Allah carpsin sevdim don artik sevgilim
Sen kaçsan da sunu bil artik sen benimsin
Sen, artik sen benimsin
ismail yk artık sen benimsin şarkı sözleri
9 Haziran 2011 Perşembe
bengü aşkım şarkı sözleri
Aşk bize güvenirse
Mahcubuz konuşmayız
Söz gümüşse sukut altın neyse
Susmamız gerekirse gereğini yaparız
Herkes kendi derdinde
Mutsuz sevgi filminde
Senle ben haricinde
Sonunda benden biri var
Aşkım bence sen bile şaştın
Çok güzel konu açtın
Ne özelsin onu sor
Hakikaten be aşkım
Tarihi bile aştın
Bence yüzyılı aşkın
Böyle bir aşk gelmez zor
Hakikaten mi aşkım?
Zordur seni bulmak
Aşka ait sorular sormak
Zordu ama oldu
Bugün herkes buna şahit burada
Aşkım forumdas var
Aşkım bence sen bile şaştın
Çok güzel konu açtın
Ne özelsin onu sor
Hakikaten mi aşkım
Tarihi bile aştın
Bence yüzyılı aşkın
Böyle bir aşk gelmez zor
Hakikaten canım aşkım?
bengü aşkım şarkı sözleri
8 Haziran 2011 Çarşamba
yeşilex
Üretici Açıklaması:
Etkileri :
Bu ürün içeriği açısından, metabolizmayı hızlandırarak vücuttaki yağ oluşumunu eriterek ve tekrar oluşumunu engelleyerek fazla kilolarınızdan kurtulmanıza ve daha sağlıklı yaşamanıza yardımcı olur.
Bitkilerin içeriği bakımından; vücuttan ürik asit ve ürat tuzlarının dışarı atılımını sağlamaktadır. Vücutta ödem oluşumunu önleyici, idrar söktürücü, hazmı kolaylaştırıcı ve antioksidan özelliğinden dolayı vücuttaki toksinleri arıtıcı gibi etkilere sahiptir. Yağ yakımını hızlandırarak ter yoluyla dışarı atılımını sağlayan bu ürün bölgesel zayıflamada da oldukça etkilidir.
Tamamen bitkisel içerikli olan bu ürünün hiç bir yan etkisi yoktur. Vücudu destekleyici ve koruyucu etkilerinden dolayı metabolizmanıza hiç bir zarar vermeden zayıflamanıza yardımcı olur.
Kullanım şekli :
Sabah, öğle akşam aç karnına 2’ şer kapsül alınması önerilmektedir.
İçindekiler :
Kiraz meyve sapı :
Böbreklerde biriken zehirli maddelerin atılmasına yardımcıdır.Kabızlığı giderir, kanın temizlenmesine yardım eder.İdrar yollarını dezenfekte edici etkiye sahiptir.
Mısır püskülü :
Dahilen idrar yolları ve safra yolları hastalıklarında faydalıdır.İdrar sökücü, taş düşürücü, bağırsakları yumuşatıcı, idrar yollarındaki taşları düşürmede, böbrek ve mesane iltihabında gut ve romatizmada çok faydalıdır.
Funda :
Prostat büyümesinde, göz hastalıklarında, böbrek üstü bezi hastalığında, idrar yolları dezenfektanı, idrar yolları iltihabında, böbrek iltihabında, mesane ve böbrek taşlarının düşürülmesinde etkili bir tıbbi bitkidir.
Yakıotu:
İshal kesici, iltihap giderici, idrar söktürücü ve vücuttaki zehirleri dışarıya atıcı etkileri vardır.Prostat şişliğinde, prostat iltihabında, prostat ve mesane kanserinde, böbrek ve mesane rahatsızlığında prostat ameliyatı sonrası meydana gelen yanma ve diğer şikayetlerde faydalıdır.
Tavşan memesi:
Basurda, menopozda,ödemde,bacak ödeminde, varis, flebit, sarılık, toplar damar yangısı, taş ve kum dökücü, iştah açıcı, idrar artırıcı, ateş düşürücü ve terletici olarak kullanılır.
At kuyruğu:
Saponin, %60-70 silistik asit, potasyum tuzları, tanen ve az miktarda alkaloitler içerir.Mesane ve böbrek rahatsızlıklarında, taş ve kum oluşumu durumlarında yeri doldurulamaz şifalı bir tıbii bitkidir.çok önemli bir böbrek ilacıdır.
Altınotu:
Tıbbi müdahalelerde çok kullanılan bir bitkidir.Bir çok hastalıkta tedaviye yardımcı olarak kullanılır.Böbrek taşlarını eritici etkisi vardır.
Ayrıkotu:
Böbrek ve mesanede meydana gelen taşların düşürülmesinde etkili bir tıbbi bitkidir. Ayrıca idrar yolları iltihaplarının giderilmesinde faydalıdır.Köklerinde tricitin, uçucu yağ, müsilaj ve potasyum bulunur.Ağrı kesici özelliği de vardır.
Uyarılar :
Hamile ve emzirme döneminde olan bayanların kullanması tavsiye edilmez.Serin ve Çocuklarınların ulaşamayacağı yerlerde muhafaza ediniz. Ürünümüz ilaç değil bitkisel gıda takviyesidir.
Uzman Tavsiyesi :
Bölgesel Zayıflama
Bölgesel zayıflama en zor ve dertli bir zayıflamadır.
Güzel ve düz bir göbeği herkes hayal ediyor, o zaman dilediğimiz giysileri giyerdik, plajda utanmadan mayoyla denize girerdik, ah şu bölgesel zayıflama neden bu kadar zor?, neden üst zayıfken, bacaklar şişman yada tam tersi? , soru çok ve biz bunların hepsine cevap bulmaya çalışacağız.
Göbekten başlayalım.
Çünkü göbek en son zayıflayan bölgedir. Onun için baştan göbeğe çok dikkat vermek lazım. Bölgesel zayıflama da göbeği zayıflatmak için bir çok yöntem vardır. Ancan en etkilileri bu yazıda bahsedeceğimiz 4 tanesidir.
Bölgesel zayıflama yöntemleri.
1. Günde minimum 3000 kalori yemeniz gerekir.
2. Bol meyve ve sebze yemeniz gerekir.
3. Protein ile zengin yemekler.
4. Zeytin yağı.
NOT:
Beyaz ekmek, bira, cips, pasta gibi şeyler göbek yaparlar, bunlardan kesinikle vazgeçmeniz gerekir.
Obezite nedir?
Obezite ya da şişmanlık, vücutta sağlığı tehlikeye sokacak ölçüde fazla miktarda yağ birikmesi sonucu ortaya çıkan bir hastalıktır. Bir insana obez diyebilmek için vücudundaki yağ miktarını ve dağılımını tespit etmek gerekir. Bunun için bugün en sık kullanılan yöntem “Beden Kitle İndeksi” nin hesaplanmasıdır. Beden kitle indeksi (ingilizce body mass index’in baş harflerinden BMI olarak kısaltılmıştır.) kilogram cinsinden beden ağırlığının, metre cinsinden boyun karesine bölünmesiyle hesaplanır.
Kolay bir örneği birlikte hesaplayalım:
Ağırlık: 82 kg , Boy: 1.70 m
BMI:82/(1.70)2=82/2.89=28.3kg/m2
BMI Değeri
18.5 kg / m²’nin altında olanlar Zayıf
18.5-24.9 kg / m² arasında olanlar Normal kilolu
25-29.9 kg / m² arasında olanlar Fazla kilolu
30-39.9 kg / m² arasında olanlar Obez (şişman)
40 kg / m²’nin üzerinde olanlar İleri derecede obez
olarak tanımlanmaktadır.
Yağın vücuttaki dağılımı da önemlidir. Özellikle karında ve göbek çevresinde biriken yağlar,kalp ve damar hastalıkları için ciddi risk oluşturur.
Obezitenin nedenleri nelerdir?
Çok sayıda faktör obezitenin gelişmesine katkıda bulunur. Bunlar dört büyük kategoriye ayrılır:
>Kalıtsal faktörler
>Fizyolojik faktörler(yaşlanma , gebelik sayısı gibi)
>Yaşam biçimiyle ilgili faktörler(besinlerle fazla miktarda yağ alınması,pasif ve hareketsiz yaşam)
>Psikolojik faktörler(sıkıntı ve üzüntü gibi olumsuz duygulara tepki olarak yemek yenmesi)
Kalp damar hastalıkları, hipertansiyon, şeker hastalığı, solunum rahatsızlıkları, eklem rahatsızlıkları ve bazı kanser türlerine de yol açabilen obezite mutlaka tedavi edilmesi gereken bir hastalıktır.
Obezitenin tedavisi
Amaç kısa sürede fazla kilo vermek değil uzun vadede yavaş ama sağlıklı bir şekilde zayıflayarak ulaşılan kiloyu muhafaza etmektir. Bunun için de gerekli olan yerleşmiş alışkanlıkları değiştirerek yeni bir yaşam tarzına uyum sağlamaktır. Yapılması gereken öncelikle yağ ve kalori miktarı düşük sağlıklı bir beslenme programına başlamak ve aynı zamanda sağlıklı bir yaşamın ayrılmaz parçası olan egzersizle bunu tamamlamaktır. Unutulmamalıdır ki %5’lik bir kilo kaybı bile obeziteye eşlik eden hastalıklarda(kalp ve damar hastalıkları,yüksek tansiyon,şeker hastalığı,kanda yüksek oranda yağ bulunması,solunum hastalıkları,eklem hastalıkları,inme,bazı kanser türleri) ciddi iyileşmeler sağlayacak ve yaşam süresini uzatacaktır.
Tek başına ilaç tedavisi yeterli midir?
Obeziteyi tedavi edebilmek için çok yönlü bir yaklaşım gereklidir. İlaç sadece bunu önemli bir parçasıdır. Beraberinde yağı azaltılmış düşük kalorili bir diyet,düzenli egzersiz ve yaşam biçimini değiştirmeye yönelik davranış yedavileri ile başarıya ulaşmak mümkündür.
Egzersiz
Kilo kaybetmek iyi güzelde, bir daha geri almasak deriz ama hep aklımıza gelen başımıza gelir.Yapmış olduğumuz diyetlerle egzersiz yapmayı genelde ihmal ederiz.
Yarı aç yarı tok geçirdiğimiz günlerde kolumuzu kıpırdatmaktan aciz kalır sürekli uyu haliyle dolaşırız. Bizi bu durumdan uzaklaştıran ve kendimize getiren tek şey terazideki ibrenin hiç değişmemesi.
Vücut nasıl kilo kaybediyor ?
Alınan enerji = Harcanan enerji kilo sabit
Alınan enerji > Harcanan enerji kilo artışı
Alınan enerji < Harcanan enerji kilo kaybı
Bu denklemden çıkartmamız gereken sonuç harcadığımız enerjiyi arttırmamız gerektiği.Bu da egzersizle mümkün olabilir.Günde 15 dakikayla başlayan ve arttırılan tempolu yürüyüş egzersizleri kilo veriminizi destekleyecek ve dinlenme metabolik hızını ( BMH ) düşmemesini sağlayacak.
Sık aralıklarla kilo kaybı ve kilo alımı : Kilo kaybının dinlenme metabolik hızına, Lipolitik Aktiviteye etkisi başlığından yapılan araştırmaya göre ;
Şişman kadın grubu 14 haftalık egzersiz ve zayıflama diyetine tabii tutularak beden bileşimi , oksijen tüketim gücü,dinlenme metabolik hızı ve karın yağındaki yağ aktiviteleri ölçülmüştür.Kişiler ;
1 ) Diyet + Egzersiz sık sık uygulayan
2 ) Diyet + Egzersiz sık uygulamayan
3 ) Sadece diyet uygulayan olmak üzere gruplandırılmıştır.
Bu süre sonunda 3. ve 1. Grup karşılaştırılmış kilo kaybı ve yağ kaybı yönünden 1. Grubun karşılaştırılması sonucunda kayda değer sonuçlara ulaşılamamıştır.
Bu araştırmaya göre sadece diyetle zayıflayan 3.grupta dinlenme metabolik hızında düşme saptanmıştır. Bu araştırmadan çıkan sonuç ;
1) Sık sık diyet yapmanın kilo kontrolünde etkili bir yöntem olmadığı
2) Egzersizle birlikte enerji sınırlaması yapıldığında kilo ve yağ kaybının olduğudur.
Kilo kaybetmek, sadece diyet yapmakla mümkün değil, yukarıdakiler umarız egzersiz yapmanın önemi konusunda sizde bir fikir uyandırmıştır. Masa başında, asansör kullanarak arabamızı en yakın yere park ederek pekiştirdiğimiz tembellik ve bu huyumuzun bize kazandırdığı kiloyu yürüyüş yaparak, tenis oynayarak , yüzerek en azından evimizin temizliği kendimiz yaparak sarf edeceğimiz enerji ve doğru beslenme bizi sağlık ve görüntü yönünden mükemmele ulaştıracaktır.
Kilo verdiren bitkiler ve kürler
At Kuyruğu ile zayıflama :
Atkuyruğu bitkisinin zayıflattığını biliyor muydunuz. Atkuyruğu yaprakları hem sindirim sistemini temizlemeye yarar. Toksinleri idrar yoluyla vücuttan atan at kuyruğu, aşırı su kaybına neden olabileceği için (dehidrasyon) dozunu aşırıya kaçmadan ve ayarlayarak kullanmanızda fayda vardır. Özellikle mide ülseri ve gastrit sorunu olan kişilerin mide ve bağırsaktaki yaralarını da iyileştirici etkisi olan at kuyruğu bitki çayı, yemeklerle yediğimiz yağların etrafını kaplayarak sindirilmesine engel olur ve dışkı yoluyla vücuttan atar.
Maydanoz ile zayıflama:
Zayıflamada son zamanlarda keşfedilen etkili bir zayıflama bitkisidir. Bitkisel zayıflama denilince artık maydanozu gerek ham vaziyette yiyerek gerekse çayından istifade ederek faydalanılması akla gelecektir. Maydanoz otunun metabolizma ve yağ yakımını hızlandırıcı etkileri bilimsel olarak ispatlanmıştır.
Adaçayı ile zayıflama :
Adaçayı bitkisi ve yaprakları da günlük hayatta karşımıza çıkan ama zayıflama konusunda etkisini pek az bildiğimiz bir zayıflama bitkisidir. Adaçayının en önemli etkisi leptin ve bazı doğal yağ asitleri içermesi ve iştah kesici bir işlevinin olmasıdır. Zayıflatan çaylar içerisinde adaçayı kadar tok tutucu başka bir çay yoktur. Adaçayı yapraklarını aynı zamanda diyet yemekleri ve mutfağınızda diğer yemeklerde de bolca kullanabilirsiniz.
Kekik ile zayıflama :
Hoş kokusu ile türkülere konu olan Kekik bitkisi de antioksidanlar bakımından zengin bir bitkisel zayıflama otudur. Bağışıklık sistemini güçlendiren etkileri bulunan kekik çayını sabah ve akşam 2 kez içmeniz durumunda doğal bir zayıflama yöntemi uyguladığınızdan emin olabilirsiniz.
Fesleğen ile zayıflama :
Fesleğen bitkisi de vücuttan su atıcı ve dehidrasyon sağlayan bir bitkisel zayıflama otu türüdür. İçerisinde bulunan bir takım eter benzeri bitkisel yağ asitleri sayesinde hem metabolizmayı hızlandıran bitkiler sınıfına giriyor hem de sindirim problemleri için ideal bir bitkisel çözüm olarak raflarda yerini alıyor.
Civanperçemi ile zayıflama :
Sadece aktarlarda bulabileceğiniz Civanperçemi, özellikle karaciğerin şeker metabolizmasını ve insülin hormonunu dengeleyerek tatlı krizine karşı bitkisel bir çözüm sunar. Civanperçemi otu ile daha az şekerli gıdalar yeme ihtiyacı duyarsınız. Yemeklerde baharat olarak kullanılarak lezzet katar. İştah kesici ve tokluk sağlayıcı özellikleri de vardır.
Biberiye ile zayıflama :
Biberiye bitkisi eskiden beri hanımlar tarafından kilo vermek için kullanılır. Tabi modern tıp, biberiye bitkisinin yağ yakıcı özelliklerini yeni keşfetti. Biberiye sindirim sistemine iyi gelmekte ve kan akımını düzenlemektedir. Özellikle cilt sorunu ve cilt lekeleri olan kişilerin biberiye bitkisinden faydalanmaları tavsiye edilir.
Tere ile zayıflama :
Tere otu da yağ yakan bitkilerdendir. Tere içerisinde bulunan doğal bitkisel asitler, vücutta efedrin benzeri bir etki yaparak metabolizmayı hızlandırır ve bölgesel yağları yakar. Akşamları bir tas tereyi üzerine elma sirkesi damlatarak salata gibi yiyiniz. Kısa sürede kilo verme ve zayıflama yaşayacaksınız. Tere yaprağını çiğ yerseniz içerisindeki vitaminleri yağ yakan doğal maddeleri de öldürmemiş ve vücuttaki yağ yakımını hızlandırmış olursunuz.
Sinemaki ile zayıflama :
Sinameki bitkisi de vücuttan su atımına yardımcı olur. Özellikle müshil tarzı bir etki yapar. Bir yandan da sinameki bitkisi içerisinde bulunan yağ tutucu enzimler, yağın sindirimine fırsat vermeden dışkı yoluyla vücuttan atar. Sinameki otu çok etkili bir zayıflama maddesi içerdiği için sürekli kullanımından kaçınmak gerekir. Sinameki bitkisini tek başına kullanmak yerine rezene ve nane ile harmanlayarak kullanınız.
Kilo Almayı Önleyici Bitkisel Kürler
Kimyon: 1 bardak kaynar suya, 4-10 gr kimyon konur, 10 dk bekletilir, günde 2-3 bardak içilir. Kimyon toz halinde günde birkaç defa 0,5-1 gr içilir.
Kereviz Tohumu: 1 bardak kaynar suya, 4-10 gr dövülmüş tohum konur, 10 dk bekletilir, günde 2-3 bardak içilir. Kereviz kökü de aynı maksatla kullanılır.
Kereviz tohumu toz halinde gün de 3 defa 1-3 gr içilir.
Huş Ağacı :1 bardak kaynar suya, 5-10 gr ufalanmış püskül, yaprak, tomurcuk konur, soğuyunca süzülür, günde 3-4 bardak içilir.
Alıç-Yemişen: 1 bardak kaynar suya, 4 gr çiçek-yaprak konur, 10 dk bekletilir, günde 2-3 bardak içilir.
1 bardak kaynar suya, 20 gr ezilmiş meyve konur, 10 dk bekletilir, günde 2-3 bardak ve daha fazlası içilebilir.
Yapraklı çiçekler toz haline getiri lir, günde 2-5 gr içilir.
Salatalık: Salatalık sıkılır, suyundan günde 1-2 bardak içilir.
Portakal: Günde birkaç adet portakal yenilir.
4 Haziran 2011 Cumartesi
ismail yk psikopat
Farklı imajı ve gündem yaratan hareketli şarkılarıyla küçük büyük herkesin beğenisini kazanan İsmail YK; iki yıl aradan sonra beşinci albümü “Psikopat" ile bomba gibi geliyor. Uzun süredir üzerinde çalıştığı ve 13 şarkının yer aldığı albümde 11 şarkının söz ve müzikleri İsmail YK'ya ait. Albümdeki tüm düzenlemeler de yine İsmail YK imzası taşıyor. Çıkış parçası sanane ise, aşkı öne çıkaran sözleriyle dikkat çeken slow bir şarkı.
ismail yk psikopat
Bugüne kadar çıkardığı albümlerle satış rekorları kırarak yurtiçi ve yurtdışında büyük ilgi gören İsmail YK'nin beşinci albümü de yine Musicom etiketiyle piyasa sunulacak. İsmail YK 2011 albümü için “Bu albümde aşkı ve aşkın hallerini anlattım. Slow ağırlıklı bir albüm oldu. Beni sevenlere güzel bir yaz hediyesidir benden " diyerek duygularını dile getirdi.
ismail yk psikopat
3 Haziran 2011 Cuma
limon hapı
limon hapı İçeriğinde yer alan Limon Suyu Ekstresi ile yağlarınızı yakacak, yeşil çay yaprağı ile zayıflayacak, Portakal kabugu ekstresi ile aç kalmayarak enerji depolayacaksınız, tamamen doğal tüm bu içeriği ile de sağlıklı bir şekilde kilo vereceksiniz.
Günlük yaşamın koşuşturmaları içinde dengeli ve sağlıklı beslenme fırsatı bulamayanlar, açlığını bastırma adına günü atıştırma ya da abur cuburla geçiştirir.
İşte bu tür yiyecekler bünyede yüksek kalori toplanmasına yol açarak vücutta yağ olarak birikir. Bontavi Limon Suyu Ekstresi yağ yakıcı özelliği ile bu tür yüksek kalorili yiyeceklerin vücutta kalmasını engelleyerek dışarı atar.
Bontavi Limon Ekstresi, yavaş çalışan sindirim sisteminin daha hızlı ve verimli çalışmasını sağlayarak metabolizmayı hızlandırır.
selulex jel
SELÜLEX HAVYAR JELİ İLE ARTIK SELÜLİTLERE ELVEDA
Son yıllarda yapılan araştırmaların hepsinde havyarın insan cildine yararı kesinlikle tartışılamaz bir şekilde olumlu sonuçlar doğurmuştur. Bu etkiden yararlanan uzmanlar geliştirdikleri formülle, havyarın etkisini bir kaç etken madde ile birleştirerek selulex havyar jelini oluşturmuşlardır.
selulex jel Bir çok klinikte havyar özlü jel ve kremler; Zayıflama, bölgesel incelme, vücut sıkılaştırma, selülit giderme, doğum sonrası oluşan çatlakların giderilmesi, kırışıklıkların giderilmesinde yaygın bir şekilde kullanılmaktadır.
Artık pahalı seanslara ve zaman kaybına son verebilir kendi kendinize çok kolay bir şekilde anti aging içeriğine sahip selulex’i kullanabilirsiniz. selulex Jel’in yapısı itibarı ile sürülen bölgede çok kısa bir sürede emilerek hızlı bir şekilde bakımı gerçekleştirmiş olursunuz.Üstelik kullanımı da çok kolay olduğu için çok kısa sürede kullanıp dışarı çıkabilirsiniz.
Selulex ile portakal gibi cildinizi şeftali gibi yumuşak bir hale getirebileceğiniz gibi cildinizi de beslersiniz. Mikro bazlı bu özel jel, yüksek değerli havyar özünün yanı sıra, laktik proteinler ve yosun özleri gibi cildi besleyen ve düzelten maddeler içerir. Bu maddelerin müşterek etkisi cildin dokusunu güçlendirdiği gibi kesin ve kalıcı bir düzgünlük sağlar.
orjinal pembe maske
28 Mayıs 2011 Cumartesi
pembe maske
pembe maske dediğimiz ürün cildinizdeki sivilceleri ve tahriş olmuş dokularınızı düzenleyen bir yapıya sahiptir.
peki bu ürüne güvene bilirmiyiz, diyer ürünler gibi bir yan etkisi olurmu, bu gibi sorularin cevaplarini kendinizde bulabilirsiniz örnek veriyorum tuğba büyüküstün pembe maske tedavisi ile mükemmel bir cilt e sahip
Pembe maske içeriğinde BİO molekül içeriyor ve hamur şeklinde yüz ve boyuna uygulanıyor. Maske ısısını kendi ayarlayıp 42 dereceden ani düşüşle o dereceye ulaşıyor
sebze formm
sebze formm Maydanoz Hapı, tamamen doğal maddelerden oluşan gücünü bilim adamlarını bile şaşırtan Maydanoz‘un etkisinden alan kilo verdirici, vücut metabolizma düzenleyici bir bitkisel kapsüldür. Güçlü, sağlıklı ve etkili formülü sayesinde kilo vermenizi ve bunu sağlarken vücudu sıkılaştırmaya yarayan kapsüllerden oluşmaktadır. Bu doğal içeriği sayesinde de kesinlikle hiçbir yan etkiye maruz kalmadan fazla kilolarınızdan kurtulup, vücudunuzu sıkılaştırarak ideal kilonuza ulaşabileceksiniz.
Hemen her yemeği, salatayı, çorbayı süsleyen, pazar alışverişlerimizin baş tacı, hem ucuz hem güzel kokulu Maydanoz içindeki etken maddeleri ile bilim adamlarını şaşkına çeviriyor!
Korku, anksiyete ve depresyonu tedavide doğal ilaç, şişmanlıktan koruyan ve kurtaran, kanı temizleyip gençleştirip, güzelleştiren günlük ihtiyaç, çocukların bağışıklık sistemini güçlendirici, antiseptik özelliği ile vücuttan mikropları temizleyici, yara iyileştirici ve en önemlisi kanser önleyici!
Maydanoz‘un bunun dışında bir çok özelliği bulunmaktadır. Bunu bilen ve daha fazlasını keşfetmek isteyen bilim adamları tarafından yapılan araştırmalarda sonuç olarak Maydanoz‘un özünün zayıflattığı kanıtlanmıştır.
27 Mayıs 2011 Cuma
Alli Zayıflama Hapı
alli nedir? alli’yi farklı kılan nedir?
FDA onayı ve uzun vadeli başarınıza odaklı makul bir yaklaşım. alli, sadece almanız gereken başka bir ürün değildir. alli, belirli bir plana dayanan bir haptır. Söz konusu program, beslenme ve faaliyet alışkanlıklarınızı değiştirmeyi öğrenmenizle birlikte, hayatınızı farklı bir biçimde sürdürmeye başlamanızı gerektirir.
alli, herkese hitap etmemektedir, fakat bir seçenektir. Sorumluluk almaya hazırsanız, alli ve sıkı çalışmanız kilo kaybını % 50′ye çıkarma konusunda yardımcı olabilir. Bunun anlamı, sadece diyetle 10 kilo verebiliyorsanız, alli ile 15 kilo verebilirsiniz.
alli’ye hazır olup olmadığınızı öğrenmek için, kilo vermeye hazır olma konulu quizi yapın.
Değişim, zorludur.
Hap kullanma ve plana uyma konusunun zorluğu nedir? Önceden kilo vermeyi denediyseniz, güçlükleri bilirsiniz. Hepimiz, yıllarca aynı şeyi duyduk: Dengeli bir diyete uygun olarak beslenme ve düzenli egzersiz yapmak, kilo verme programlarının başlangıç noktalarını oluşturmaktadır.
Bu, teorik olarak mantıklıdır. Gerçekte uygulaması zordur. Birçok insan, Pazartesi günü diyete başlamakta ve öğlen olduğunda diyeti bozmaktadır. Günde sadece 600 kalori alma hedefini saptamakta ve 5 gün spor salonuna gitme planı yapmaktadır. Ancak hiç kimse böyle bir diyeti sürdürememektedir. Kim böyle yaşamak ister ki? alli sayesinde, yavaş ve sağlıklı bir ilerlemeye dayalı bir alternatif hakkınız doğuyor.
alli kapsülleri nasıl işlev görüyor?
Öncelikle, kapsül hakkında konuşalım. alli, vücudunuzun alınan yağın çeyreğini sindirmesini engellemektedir. Yağ, karbonhidrat ya da proteinden daha yoğun kalori içermektedir. Sadece bir gram yağda bulunan kalori, aynı miktar protein ya da karbonhidratta bulunanın iki katıdır. Öyleyse düşük kalori, düşük yağ temelli bir diyet takip eder ve alli kapsülleri kullanırsanız, sisteminize giren toplam kalori miktarını sınırladığınız için kilonuzda gerçek bir farklılık yaratabilirsiniz.
alli başlangıç paketi ve online destek referans kılavuzları yoluyla, yağ alımını kısıtlayıcı öğünleri planlamayı, alli kilo verme kaynaklarını kullanarak gelişiminizi izlemeyi ve fiziksel olarak daha aktif olmayı öğreneceksiniz.
Alli Zayıflama ilacı
26 Mayıs 2011 Perşembe
maydanoz hapı
Maydanoz Hapı, tamamen doğal maddelerden oluşan gücünü bilim adamlarını bile şaşırtan Maydanoz’un etkisinden alan kilo verdirici, vücut metabolizma düzenleyici bir bitkisel kapsüldür.
Güçlü, sağlıklı ve etkili formülü sayesinde kilo vermenizi ve bunu sağlarken vücudu sıkılaştırmaya yarayan kapsüllerden oluşmaktadır.
Bu doğal içeriği sayesinde de kesinlikle hiçbir yan etkiye maruz kalmadan fazla kilolarınızdan kurtulup, vücudunuzu sıkılaştırarak ideal kilonuza ulaşabileceksiniz.
Hemen her yemeği, salatayı, çorbayı süsleyen, pazar alışverişlerimizin baş tacı, hem ucuz hem güzel kokulu Maydanoz içindeki etken maddeleri ile bilim adamlarını şaşkına çeviriyor!
Korku, anksiyete ve depresyonu tedavide doğal ilaç, şişmanlıktan koruyan ve kurtaran, kanı temizleyip gençleştirip, güzelleştiren günlük ihtiyaç, çocukların bağışıklık sistemini güçlendirici, antiseptik özelliği ile vücuttan mikropları temizleyici, yara iyileştirici ve en önemlisi kanser önleyici!
Maydanoz’un bunun dışında bir çok özelliği bulunmaktadır.
Bilim adamları tarafından yapılan araştırmalarda sonuç olarak Maydanoz’un özünün zayıflattığı kanıtlanmıştır.
* İdeal Kilonuza Kavuşmanızı Sağlar.maydanoz hapı
* Cildinizin sıkı ve gergin olmasını sağlar.
Sebze Form
* Tamamen Doğaldır ve Bakanlık Onaylıdır!
* Aldığınız kalori miktarını önemli ölçüde azaltır.
* Vücut direncini artırır.
* Vücut yağlarını yakarken, su kaybına neden olmaz.
* Basen ve göbek yağlarınızı eriterek şekile sokar.
* Metobolizmayı düzenler ve sindirimi kolaylaştırır.
* Kanser önleyici etkisi vardır.
* Kabızlığı ve ishali önler. Sindirim sistemini düzenler.
* Mide asidini düzenleyici ve mikrop öldürücü etkisi vardır.
* Zinde ve formda kalmanızı sağlar.
* Düzenli besleme alışkanlığı kazanmanızı sağlar.
* Kolesterolü düşürür. Tansiyonu Düzenler.
* Vücuttaki toksinlerin atılmasına sağlar.
* İç iltihap ve selüliti yok etmeye yardımcı olur.
25 Mayıs 2011 Çarşamba
orjinal pembe maske
Bu hafta Seda Sayan’ın konuğuydum. Son zamanlarda sıkça basında yer alan pembe maskeyi canlı yayında uyguladık. Pembe maske yağlı ciltlere uygulanabildiği gibi anti ageing amaçlı olgun ciltlere uygulanabiiyor.
Güzellik merkezlerinde bu uygulama biraz maliyetli olabiliyor çünkü kullanılan ürün yurtdışından gelmekte ve sadece profesyoneller tarafından yapılabilmekte. Seda Hanım’ın programında evde de benzer bir maske hazırlanabileceği için tarifini vererek uygulama yaptık. Bana çok fazla mail geldi bu konu ile ilgili nasıl kil kullanılması gerekmete gibi sizlere tekrar maskenin tarifini vereceğim. Ancak şunu belirtmeliyim ki pembe maske tek başına kullanılabildiği gibi özellikle aknelerle ilgili sorun yaşayanlara farklı uygulamalarla kombineli şekilde uyulama yapılması gerekebilir. Pembe maskenin içerisinde bulunan kristal tuzlu kilin özelliğinden dolayı maske ısınıp soğuyarak, cildin sıkılaşmasını ve maske içerisindeki vitaminlerin cilt altına nüfus etmesini sağlıyor.
Akneli ve hassas ciltler için hazırlanan maskenin içinde yoğun olarak; Q10 Elastin, hyaluronic asit etken maddeleri, A, E, F , C vitaminleri, Çinko, Demir, Selenyum kullanılıyor. Pembe maskenin kullanımına gelince, cilt analizinizin duruma göre maske kıvamı ayarlanıyor ve tıpkı gerçek bir maske gibi yüzünüze göre şekillendiriliyor.
Uygulama haftada 2 kez 6 seans uygulanabilmektedir. İşlem süresi 20-30 dakikadır. Bu maske genel cilt bakımının ardından uygulandığında çok daha etkili olmaktadır. İnternette satılan pembe maskeler gerçek pembe maske değildir. Pembe maske yüzünüzde soğuduğunda alçı şeklide olması gerekmekte ve yüzünüzden çıkardığınızda maske yüzünüzün şeklini almış olmalıdır.İnternette benim videolarımı kullanarak satış yapan firmalarla hiçbir bağlantım olmayıp haklarında suç duyurusunda bulunulacaktır…
Evde Pembe Maske Uygulaması
Pembe Kil (french pink clay), buğday yağı, avakado yağı, gül yağı, kayısı yağı, gül suyu, badem yağı (yağlı ciltler yulaf unuda ekleyebilir) (kuru ciltlere vitamini ekleyebilir), gazlı bez
Tonik için: Elma sirkesi, gül suyu kaynatılıp şişeye konulup sabah akşam kullanılabilir…
Maske boza kıvamında olacak kil haricinde diğer ürünlerden 1′er yemek kaşığı eklenecek sargı bezi burun deliklerini ve ağzı açıkta bırakacak şekilde ayarlanıp üzerine maske göz çevresi hariç uygulanıp 20-30 dakika bekletilecek…
Pervin’ce
Bu sene paçaları dar inen üst kısmı bol olan havuç pantalonlar çok moda, incecik kumaşları ile yazın çok rahat edeceğiniz bu pantalonları ister bu yıl yine çok moda olan ünlülerinde ayağında sıkça gördüğümüz sandaletlerle isterseniz platformlu ayakabılarla veya parmak arası terliklerle kombinleyebilirsiniz…
19 Mayıs 2011 Perşembe
Pembe maske vücuda uygulanır mı?
Bu maskenin özelliği ısınıp soğuması… Ürünü cilt altına indirmesi… Maskenin ısınıp soğumasıyla cilt sıkılaşıyor. Bu da bayanların bacaklara ve popolarındaki düşüklüğe iyi geliyor. Tuba’nın (Büyüküstün) kalçası düşüktü, baseni vardı. Bu sorununu pembe maskeyle düzelttik.
* Peki siz kendinize de bu maskeyi yapıyor musunuz?
Tabii ki 10 günde bir, 15 günde bir yapıyoruz. Cildi mevsime hazırlamak için güneşe çıkmadan önce, sonra ve kışa hazırlanırken bu maskeyi uyguluyoruz. Çünkü mevsimsel olarak cilt değişime uğruyor. Direkt güneşe çıkmadan cildi hazırlamak gerekiyor.
h2